Esercizi di Pilates sui grandi attrezzi

i nostri servizi

In ogni esercizio, una nuova scoperta di sé.

percorsi personalizzati

Il metodo che trasforma il corpo

Riabilitazione posturale globale attraverso programmi individuali studiati dopo un'attenta valutazione biomeccanica.

Mal di schienaErnie discaliCervicalgiaScoliosiPost-chirurgicoGravidanza
Richiedi la tua valutazione (si apre in una nuova scheda)

la differenza

Non tutti i pilates sono uguali

Valutazione biomeccanica completa

Non iniziamo mai senza conoscere. Analizziamo postura, compensi muscolari e referti medici per creare il TUO protocollo specifico di riabilitazione.

Macchine certificate, non compromessi

Reformer, Cadillac, Chair e Ladder Barrel. La biomeccanica delle molle calibrate garantisce resistenza progressiva e protezione articolare impossibile da replicare.

Monitoraggio progressi misurabili

Ogni seduta viene registrata. Tracciamo miglioramenti posturali, riduzione del dolore e incremento della mobilità con test oggettivi periodici.

Integrazione terapeutica

Collaboriamo con fisiatri, ortopedici e fisioterapisti. Il pilates riabilitativo è parte di un percorso medico integrato, non un'alternativa.

Valutazione iniziale in studio
OBBLIGATORIO

Valutazione Iniziale

Il punto di partenza del tuo percorso

Cosa include

  • Analisi posturale
  • Valutazione catene muscolari
  • Test di mobilità articolare
  • Analisi referti medici
  • Definizione obiettivi personalizzati
  • Programma di lavoro su misura

A chi è rivolto

Tutti i nuovi clienti. Fondamentale per chi soffre di patologie specifiche (ernie, protrusioni, scoliosi) o dolori cronici che necessitano approccio mirato.

Durata
50 minuti
Investimento
€45
Lezione individuale sui grandi attrezzi
PREMIUM

Lezioni Individuali

Attenzione totale, risultati massimi

Ideale per

  • Riabilitazione post-operatoria
  • Patologie complesse della colonna
  • Atleti professionisti
  • Chi desidera progressi rapidi
  • Problematiche acute che richiedono supervisione

I vantaggi

Programma 100% personalizzato, correzioni istantanee, progressione calibrata seduta per seduta. Possibilità di modificare gli esercizi in tempo reale basandosi sul feedback.

Frequenza consigliata
2-3 volte/settimana
Pacchetti
5 lezioni €200 | 10 lezioni €345
Lezione di Pilates in coppia
NOVITÀ

Duetto

Condividi il percorso con chi vuoi

Perfetto per

  • Coppie che vogliono allenarsi insieme
  • Amiche con obiettivi simili
  • Madre e figlia/figlio
  • Colleghi che condividono orari

Come funziona

Due persone, due programmi personalizzati. L'istruttore segue entrambi con attenzione individuale, creando sinergia e motivazione reciproca mantenendo la specificità.

Risparmio
-30% rispetto all'individuale
Pacchetti
5 lezioni €170 | 10 lezioni €285
Mini classe da massimo quattro persone
PIÙ SCELTO

Mini Classe

Il giusto equilibrio tra qualità e convenienza

Perché funziona

  • Max 4 persone = attenzione garantita
  • Programma personalizzato per ognuno
  • Energia del gruppo, precisione individuale
  • Confronto positivo e motivazione
  • Prezzo accessibile senza compromessi

Organizzazione

Gruppi eterogenei sia per livello che per patologia perché ognuno segue un proprio programma personalizzato. Possibilità di recupero entro le 12 settimane di validità.

Il preferito per
Chi cerca continuità
Pacchetti
5 lezioni €100 | 10 lezioni €170

il tuo percorso

Come iniziare è semplice

Contatto e Prenotazione

Chiamaci o scrivici su WhatsApp. Ti fisseremo la prima valutazione entro 48 ore. Porta con te eventuali referti medici.

Valutazione Iniziale

50 minuti per conoscerti: anamnesi, test posturali, definizione obiettivi. Creiamo insieme il tuo piano personalizzato.

Scelta del Percorso

In base alle tue esigenze, tempo e budget, scegli tra individuale, duetto o mini classe. Puoi sempre cambiare.

Inizio del Cambiamento

Lezioni regolari con monitoraggio costante.

Regole per il tuo percorso

Disdette e Recuperi

Le disdette devono essere comunicate con minimo 24 ore di anticipo. In caso contrario, la lezione sarà considerata effettuata e non recuperabile.

Validità Pacchetti

10 lezioni = 12 settimane di validità (2 settimane bonus per recuperi). 5 lezioni = 6 settimane. Nessuna proroga oltre questi termini.

Prenotazioni Flessibili

Scegli tra posto fisso (stesso giorno/ora) o modalità Jolly (prenoti di volta in volta sui posti disponibili tramite app).

Cambio Percorso

Puoi passare da un tipo di lezione all'altro in qualsiasi momento, con conguaglio economico sul pacchetto residuo.

Valutazione iniziale a €45

Inizia oggi la tua trasformazione

Non aspettare che il dolore diventi cronico. Prenota la tua valutazione e scopri cosa il Pilates riabilitativo può fare per te.

Risposta entro 1 ora • Inizio entro 48 ore • Risultati in 10 sedute